(Stirn-Öl-Guss)
Der Shirodhara-Stirnguss ist ein meditatives Erlebnis, das tiefe Entspannung, Beruhigung und Kräftigung für Sinne und Geist bietet.
Ein warmer Ölstrahl ergießt sich aus einem Dhara-Gefäß gleichmäßig auf die Stirnmitte – das sogenannte „dritte Auge“, welches das Energiezentrum des Kopfes ist. Diese Behandlung sorgt für tiefes Wohlbefinden und fördert die innere Ruhe.
Zusätzlich werden Energiepunkte (Marmapunkte) stimuliert, um den Körper zu vitalisieren und zu entspannen.
(Kopfmassage)
Die Shiroabhyanga ist eine sanfte Kopfmassage mit warmem Öl, die die Haarwurzeln kräftigt, die Kopfhaut pflegt und Nerven sowie Muskeln beruhigt.
Diese Massage kann je nach Durchführung anregend oder entspannend wirken. Sie stärkt die Muskulatur unter der Kopfhaut, fördert die Durchblutung und verbessert die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Gehirns. Schadstoffe werden effektiv abtransportiert.
Die Behandlung hilft bei Kopfschmerzen, stärkt die Nerven, klärt die Gedanken und aktiviert Marmavitalpunkte für eine tiefgehende Entspannung.